包皮龟头炎是一种常见的男性疾病，主要是由于患者个人的卫生不好或者是引起的。临床表现为龟头或包皮肿胀、疼痛、瘙痒、分泌物增多和尿道口红肿等症状。在治疗方面，细心的个人卫生、药物治疗以及避免房事是治疗包皮龟头炎的重要措施。

首先步：保持干爽与清洁

包皮龟头炎的患者需要每天保持龟头周围区域的干燥与清洁，防止细菌的滋生。洗澡时要注意用温水轻轻清洗，不要使用肥皂或其他性药物，否则可能会皮肤，加重感染。普通药店中可购买到一些专用的皮肤清洁剂，不建议使用含有酒精等性成分的产品。

其次步：漱口盐水

包皮龟头炎的患者在开始治疗之前，可以选用漱口盐水来口腔消毒，并缓解症状。将2汤匙盐加入1杯温水中，用来漱口。此种方法通常在治疗前5天内每天使用，有助于促进病情的好转。

第三步：药物治疗

药物治疗是治疗包皮龟头炎的重要手段之一。药店可以购买到含聚维酮碘、炔诺孕酮、苏菲林等大多数抗菌药物的药品，这些药品都有很好的抑菌作用，可有助于缓解症状。但是，患者需要仔细阅读说明书并遵循医生的建议，使用正确的剂量和时间，以免引起药物反应或不好反应。

第四步：避免房事

包皮龟头炎是一种，患者在治疗过程中需要避免房事。房事会加重感染，进一步扩大炎症范围，并导致病情加重。一旦症状减轻且病情稳定，可以再次进行性行为，但一定要注意卫生，避免再次感染。

总之，包皮龟头炎不是一种严重的疾病，只要及时进行治疗，往往能够完全恢复。患者除了采取上述措施外，还需要注意饮食和生活方式，保持健康的生活方式，避免性饮食或饮料，加强体育锻炼，增强身体的免疫力。